Tôi lo lắng vì hay mất kiểm soát, quát tháo các con mỗi khi đau đầu

Tôi thật sự thấy có lỗi khi để các con thấy một người mẹ thay đổi cảm xúc thất thường.
Tôi 32 tuổi, cuộc sống hiện tại tương đối ổn. Tôi gặp vấn đề duy nhất có lẽ là chứng bệnh đau đầu vận mạch. Khi thời tiết thay đổi là tôi bị đau đầu, buồn nôn, không thể tập trung làm việc hay học hành gì. Cơn đau sẽ qua, nếu tôi chỉ nằm ngủ nghỉ trên giường, sau một đến hai ngày mọi thứ lại bình thường, không cần uống thuốc giảm đau, vì có uống thì tôi cũng nôn hết. Tôi có theo dõi lịch sử bệnh tình, trước có khi hai tuần tôi bị đau đầu một lần, rồi xuống còn một tuần bị đau một lần, nhưng gần đây thì một tuần tôi bị đau đầu đến 2-3 lần. Điều này thật sự gây trở ngại cho tôi trong cuộc sống và công việc.
Mỗi khi bị đau đầu, tôi trở nên mất kiểm soát, hay quát tháo con cái, chỉ nghĩ đến những điều tiêu cực cho mình. Tôi thật sự thấy có lỗi khi để các con thấy một người mẹ thay đổi cảm xúc thất thường. Các con còn nhỏ, đều dưới 5 tuổi nên chưa hiểu vấn đề, tôi sợ ảnh hưởng đến tâm lý của các con. Tôi muốn học để nâng cao trình độ, nhưng mỗi khi bị đau đầu là tôi không thể làm được gì, không muốn học hay nghĩ gì nữa. Phải chăng đây chính là nguyên nhân khiến tôi chỉ ở mức năng lực trung bình? Có ai bị như vậy hoặc có hiểu biết về vấn đề này xin chia sẻ cho tôi cách khắc phục hoặc cách nào đó để sống chung với nó mà vẫn làm việc được. Tôi xin chân thành cảm ơn.
Mai Lê 16/10/2025

Mỗi lần vợ đi vắng, mẹ vợ lại kiểm soát mọi hoạt động của tôi

Những ngày tôi đi làm, mẹ vợ đều biết nhưng vẫn muốn nhắn tin cho tôi để kiểm soát việc ăn uống, đi đâu, làm gì.
Mỗi lần vợ đi công tác xa nhà hay đi du lịch, mẹ vợ lại tỏ ra quan tâm nhưng muốn kiểm soát tôi, khiến tôi nhiều lúc cảm thấy khó chịu, không được thoải mái dù bản thân cũng không làm việc gì quá đáng và có lỗi với vợ. Tôi 33 tuổi, giám đốc kinh doanh cho một công... Đọc thêm

Vượt qua nỗi đau mất vợ, tôi sẽ sống vì các con

Dù vợ không còn ở bên nhưng những giá trị em đem lại sẽ luôn sống trong trái tim tôi.

Không thể chấp nhận việc chồng quát mắng nhân viên

Cảm giác sợ hãi lan tỏa trong tôi, không hiểu chuyện gì đang xảy ra, anh không còn là người chồng dịu dàng mà tôi biết nữa.
Vợ chồng tôi bên nhau hai năm. Trong suốt thời gian đó, anh luôn là người hiền lành, dịu dàng và rất ít khi giận dữ. Anh không bao giờ lớn tiếng với tôi hay bất kỳ ai. Mỗi ngày, anh luôn cố gắng làm cho tôi cảm thấy bình yên, hạnh phúc và được yêu thương. Chúng... Đọc thêm

Tôi yêu vợ nhưng không thể kiểm soát nhu cầu bản thân

Những mối quan hệ ngoài luồng không ảnh hưởng tình cảm tôi dành cho vợ; tôi vẫn yêu cô ấy nhưng không thể kiểm soát chuyện chăn gối.
Tôi 34 tuổi, cưới vợ được 4 năm. Tôi luôn khát khao tình yêu, sự chăm sóc nhưng lại không thể kiềm chế được nhu cầu bản thân. Vợ tôi, dù là người phụ nữ tuyệt vời, luôn yêu thương tôi hết lòng, nhưng cô ấy không thể đáp ứng hết những gì tôi... Đọc thêm

Bạn trai luôn giữ quyền kiểm soát và làm tổn thương tôi

Chúng tôi đã ăn hỏi, định cưới năm nay nhưng chưa chốt ngày; gần đây, tôi thấy mối quan hệ này không ổn như trước.
Từ khi bắt đầu bàn về đám hỏi, dường như cứ vài ngày lại có một cuộc cãi vã xảy ra giữa hai đứa. Điều khiến tôi băn khoăn là mỗi lần cãi nhau, anh ấy không hề nhường nhịn tôi, ngược lại còn làm tôi cảm thấy bị tổn thương nhiều hơn.
Anh 37 tuổi, là sếp... Đọc thêm