Lời nói không kiềm chế của tôi phá hủy mối tình 5 năm

Người con gái tôi yêu suốt 5 năm đã rời xa, để lại trong tôi một khoảng trống không gì lấp đầy được.
Tôi là nam, 29 tuổi, giáo viên ngoại ngữ. Từ Tết đến nay có lẽ là quãng thời gian đau đớn nhất trong cuộc đời tôi. Tôi sụt hơn 5 kg, không còn hứng thú hay động lực làm bất cứ điều gì. Ban ngày, tôi cố gắng tập trung vào công việc, làm hết sức để không ảnh hưởng đến ai. Đêm xuống, tôi như cái xác vô hồn, trống rỗng và vô định. Đôi khi, những suy nghĩ tiêu cực cứ ám ảnh trong đầu, có những lúc tôi thậm chí muốn kết thúc tất cả.
Trước đây, tôi luôn làm việc có mục tiêu, đi đến đâu cũng được tuyên dương, đạt thành tích. Giờ tôi thu mình lại, chẳng còn chút động lực nào. Mối tình xa 5 năm và những lời hứa đã kết thúc. Chúng tôi yêu xa hơn 4 năm, tôi ở Việt Nam, em ở nước ngoài. Đã nhiều lần, khi em về nước, tôi ngỏ ý muốn cưới, em luôn bảo: "Khoan đã, chờ đến khi tròn 6 năm". Em nói cần thêm vốn, muốn xây nhà cho bố mẹ xong rồi mới tính chuyện kết hôn. Nhiều lý do khác cứ nối tiếp nhau, tôi không hiểu tại sao lại như vậy.
Tôi có công việc ổn định, không cờ bạc, rượu chè hay ăn chơi đàn đúm. Tôi chăm chỉ làm việc, có khoản tiết kiệm riêng, thậm chí còn có đất bố mẹ để lại. Tôi luôn sẵn sàng cho tương lai của hai đứa. Lần gần nhất em về Việt Nam, chúng tôi vẫn còn mặn nồng, hứa hẹn đủ điều. Tôi đã lên kế hoạch sẵn sàng cưới em, rồi sang nước ngoài làm việc cùng em. Tôi chuẩn bị mọi thứ theo yêu cầu của em như vàng cưới, kế hoạch cầu hôn vào tháng 3 khi em về, đám cưới vào đầu năm sau. Vậy mà bây giờ, tất cả chỉ còn là một giấc mơ dang dở.
Yêu xa, điều duy nhất tôi có thể làm là chung thủy, quan tâm, hỏi han em mỗi ngày sau giờ làm. Tất nhiên, cũng có những lần hai đứa cãi vã. Trong lúc nóng giận, tôi đã nói những lời mà nghĩ lại, không hiểu tại sao mình có thể làm tổn thương người mình yêu đến thế. Nhận ra bản thân có khuyết điểm đó, suốt 3 năm qua, tôi đã cố gắng thay đổi. Tôi học thiền, học cách kiềm chế cảm xúc, tần suất cãi nhau ít dần, nhưng vẫn chưa thể loại bỏ hoàn toàn. Mọi chuyện chỉ thực sự bùng nổ trước Tết. Tôi thấy em ngày càng lạnh lùng, gọi điện thì em bảo: "Sao gọi lắm thế, phiền", nhắn tin cũng chỉ đáp hời hợt. Khi trò chuyện, em không nhìn tôi mà cứ chăm chăm vào điện thoại.
Rồi điều tồi tệ nhất đã xảy ra, tôi không kiềm chế được, đã nói những lời không hay, để rồi chính nó phá hủy tất cả. Em chặn mọi liên lạc. Tôi biết làm gì đây? Mối tình 5 năm kết thúc. Tôi biết, lỗi lầm của mình là đã không kiểm soát được lời nói. Nhưng tôi đã cố gắng thay đổi từng ngày. Chỉ vì một lần mất bình tĩnh, tất cả kết thúc như thế này sao? Tôi thật sự vẫn đau nhói và tiếc nuối vô cùng. Làm sao để vượt qua nỗi đau này?
Văn Hoàn 23/03/2025

Mỗi năm tôi phá của ba mẹ cả trăm triệu nhưng chưa dừng được

Cứ nghĩ đến số tiền đã mất, tôi lại muốn ăn thêm rồi thua rồi lại đi cắm xe, điện thoại, rồi ba hoặc mẹ lại chuộc.
Tôi biết đến cờ bạc online thông qua một người bạn trên mạng xã hội vào năm 2018. Lúc đầu bạn ấy giới thiệu cho tôi nhưng chỉ là cá độ đá bóng. Bạn ấy cho tôi 200 ngàn chơi thử. Tôi cũng chơi, có thua có ăn. Rồi đến một ngày, tôi tò mò vào mục bacarat - trò... Đọc thêm

Bạn trai hủy buổi gặp hai gia đình dù đã có lời với bố mẹ tôi

Gia đình anh gặp trục trặc vì chuyện của chị gái anh, chị muốn bỏ chồng; thế nên anh hoãn luôn việc chúng tôi ra mắt hai bên gia đình.
Tôi 25 tuổi, bạn trai 31 tuổi, cả hai công việc ổn định trong ngành ngân hàng. Tôi yêu anh rất nhiều và đồng ý sống chung hơn một năm. Cuộc sống hiện tại của chúng tôi rất hạnh phúc dù thỉnh thoảng xảy ra cãi vã, những cặp nào yêu nhau chẳng có những... Đọc thêm

Tình cũ của vợ phá đám, tôi bảo: 'Cậu không có cửa so với tôi'

Tôi cũng hỏi em có thấy rắc rối không, nếu không thích thì để anh giải quyết theo pháp luật; em bảo nếu tôi không quan tâm thì kệ.
Tôi là nam 33 tuổi, vợ 26 tuổi. Tôi có chia sẻ cuộc sống của mình cho anh em họ và đồng nghiệp, ai cũng bảo tôi đang để cho vợ quá tự do, nuông chiều vợ. Tôi và vợ quen nhau một tháng rồi yêu, sau đó 5 tháng tổ chức cưới. Trong lúc tán tỉnh vợ, tôi đang có... Đọc thêm

Mỗi tháng kiếm gần 40 triệu, tôi vẫn bị vợ chê 'ăn bám'

Tôi tin chắc (và cả gia đình vợ cũng biết vậy) là nếu không có tôi sẽ không có cái start up đó của vợ.
Tôi là tác giả bài viết "Bỏ việc về phụ kinh doanh vẫn bị vợ chê ăn bám". Tôi xin được bổ sung thêm vài chi tiết.
Ngày xưa khi vợ tôi bắt đầu khởi nghiệp ở tuổi sinh viên, vốn liếng của cô ấy là con số 0. Tôi lúc đó đã đi làm với mức lương vài chục triệu cách đây mười... Đọc thêm

Mẹ đơn thân chưa nhận lời yêu vì chê tôi hói và nói ngọng

Ngoài ra em còn bảo vì chúng tôi chưa từng gặp mặt dù chỉ cách nhau 4 km, do tôi quá bận với công việc, về quê, xây nhà.
Tôi sinh năm 1984, có hai bằng cao học tại Nhật Bản, thành tích học tập và làm việc trước nay đều rất tốt, hiện làm quản lý cho một tập đoàn Nhật Bản, tự mở thêm công ty riêng với 15 nhân viên. Ngoài ra tôi còn nhận thêm việc của một số công ty nước ngoài, đầu... Đọc thêm