Mệt mỏi khi sống chung với chồng và mất kết nối cảm xúc

Chồng tôi ngủ với con lớn 8 tuổi, tôi ngủ với con nhỏ; chúng tôi gần như không còn chia sẻ không gian riêng tư, càng lúc càng xa lạ.
Chồng tôi làm việc 50 tiếng mỗi tuần. Anh vẫn cố gắng phụ giúp đưa con lớn đi học 3 ngày, về nhà chơi với con, đọc sách, giặt đồ. Tôi ở nhà chăm con nhỏ 8 tháng, tập yoga, rửa chén, cũng đưa đón con lớn. Nhà có xe, không phải trả góp, kinh tế tạm ổn. Nhìn vào, nhiều người sẽ nghĩ cuộc sống chúng tôi khá ổn, thật ra cả hai không hạnh phúc. Chúng tôi hay cãi nhau, bất đồng quan điểm từ những chuyện nhỏ nhặt đến những điều lớn hơn trong cuộc sống. Gần đây, hai người cha của chúng tôi đều mất, nỗi đau mất mát chưa nguôi thì khoảng cách vợ chồng lại ngày càng lớn hơn.
Chồng tôi ngủ với con lớn 8 tuổi, tôi ngủ với con nhỏ. Chúng tôi gần như không còn chia sẻ không gian riêng tư, càng lúc càng xa lạ. Tôi nhiều lúc cảm thấy mình như đang sống trong một cuộc hôn nhân rạn vỡ, cô đơn và ngột ngạt. Có khi tôi tự hỏi: "Đây có thật sự là cuộc sống hôn nhân mà mình đã chọn không"? Tôi không muốn than vãn, chỉ muốn hỏi: Có ai từng rơi vào hoàn cảnh này không, khi vợ chồng trở nên xa cách dù vẫn sống chung dưới một mái nhà, cùng chăm con, cùng lo cho cuộc sống? Làm thế nào để hàn gắn, khi mà cả hai đều mệt mỏi và không còn kết nối cảm xúc?
Tôi đang cố gắng từng chút một: tập trung chăm sóc bản thân, trò chuyện với chồng khi có thể, nhẹ nhàng quan sát cảm xúc thay vì chỉ trích. Nhưng đôi khi tôi vẫn thấy mình lạc lõng và mất phương hướng. Nếu ai đó từng vượt qua giai đoạn này, hoặc có những điều từng giúp bạn hàn gắn tình cảm vợ chồng, tôi rất mong được lắng nghe. Có lẽ, chỉ một lời chia sẻ cũng đủ giúp ai đó như tôi tìm lại một tia sáng trong hôn nhân. Chân thành cảm ơn.
Hoài Thu 04/05/2025

Sau kết hôn, tôi mất dần kết nối với bạn bè

Nhiều lúc muốn đi chơi, cà phê hay ăn vặt, ngoài chồng con ra, tôi không biết đi cùng ai cả.
Tôi 32 tuổi, đã lập gia đình và có hai con trai. Trước khi kết hôn, tôi có vài người bạn thân, thỉnh thoảng đi chơi, cà phê, tâm sự. Nhưng từ ngày lập gia đình và chuyển nơi ở, tôi dần dần mất kết nối với bạn bè. Có lẽ vì khoảng cách mà chúng tôi xa cách dần.
Đến một nơi mới, môi trường... Đọc thêm

Vợ mất cảm xúc nên phản bội tôi

Tôi cứ nghĩ lo đầy đủ vật chất, không nhậu nhẹt, gái gú, chịu khó san sẻ việc nhà, chăm con với vợ, quà cáp ngày lễ tết là đủ.
Tôi là tác giả bài viết "Vợ dùng nước hoa, mặc váy ngắn khi làm chỗ mới", cảm ơn mọi người cho ý kiến tư vấn cho câu chuyện của tôi. Sau khi suy nghĩ, tôi lựa chọn phương nói thẳng với vợ và người đồng nghiệp kia. Tôi nhắn tin cho người đồng... Đọc thêm

Mệt mỏi khi phải sắp xếp về cả hai bên nội ngoại mỗi dịp lễ

Có những kỳ nghỉ lễ được ba, bốn ngày, thay vì được nghỉ ngơi, tôi lại bắt đầu tính toán lịch trình: nay về bên này, mai sang bên kia.
Tôi 33 tuổi, làm văn phòng, thu nhập đủ trang trải cuộc sống gia đình. Chồng hơn tôi một tuổi, làm kỹ thuật cho doanh nghiệp tư nhân, công việc áp lực nhưng ổn định. Vợ chồng tôi có hai con nhỏ, một bé học lớp một, một bé ba tuổi. Cuộc sống không... Đọc thêm

Vợ chồng mất kết nối đã lâu, anh không có dấu hiệu hàn gắn

Vợ chồng mâu thuẫn, anh đập phá đồ đạc, bảo tôi lấn lướt rồi chỉ tay vào tôi: "Tao sẽ cho mày biết nhà này ai là nóc".
Tôi và chồng cùng 39 tuổi, kết hôn 12 năm với hai bàn tay trắng. Nhờ may mắn tôi đã phát triển công việc riêng, anh không xin được việc nên phụ tôi cùng phát triển công việc. Mấy năm đầu chí thú làm ăn, tôi cố gắng làm gấp hai gấp ba sức mình. Lúc đó anh xong... Đọc thêm

Sau 17 năm, tôi và tình đầu vẫn không dám sống thật với cảm xúc

Tôi trách chính mình vì không đủ mạnh mẽ giữ lấy anh; hai con người, hai nỗi cô đơn… song song suốt 17 năm.
Sau 17 năm gặp lại, bao ký ức cũ bất ngờ ùa về như mới hôm qua. Có những mối tình không ồn ào, không màu sắc, không hẹn ước... nhưng lại trở thành đoạn ký ức dai dẳng nhất đời người. Tôi gặp anh vào một buổi chiều lặng gió trong khu nhà trọ. Không có gì đặc biệt, chỉ... Đọc thêm