Đêm khuya tôi bị tiêu cực bủa vây

Mỗi lần nhìn thấy ai đó thành công hơn, tôi không thể tránh khỏi cảm giác tự ti hoặc thậm chí ghen tị.
Ở tuổi 32, tôi đang sống cuộc đời tự do theo cách của riêng mình. Công việc hiện tại ổn định, cuộc sống không quá thiếu thốn, nhưng đôi khi tôi vẫn cảm thấy những điều độc hại len lỏi vào trong suy nghĩ và hành động của mình. Công việc của tôi không có gì đáng phàn nàn. Tuy nhiên, tôi thường cảm thấy thiếu động lực, đôi khi hay so sánh bản thân với những người đồng trang lứa. Mỗi lần nhìn thấy ai đó thành công hơn, tôi không thể tránh khỏi cảm giác tự ti hoặc thậm chí ghen tị. Thay vì tìm cách thay đổi, tôi có xu hướng đổ lỗi cho hoàn cảnh, hoặc cho rằng công ty không mang lại cho mình đủ cơ hội để phát triển.
Những chuyến đi từng là niềm vui lớn nhất của tôi, gần đây chúng trở thành một cách để tôi trốn tránh thực tại. Mỗi lần gặp khó khăn hoặc cảm thấy áp lực, tôi lại lao vào những hành trình ngẫu hứng để quên đi mọi thứ. Tuy nhiên, khi trở về, mọi thứ vẫn y nguyên, cảm giác thất vọng lại ập đến. Trong các mối quan hệ xã hội, tôi cũng khá khép kín. Dù không thừa nhận nhưng đôi khi tôi mang theo những định kiến tiêu cực về những người đã lập gia đình hoặc có vẻ thành công hơn mình. Tôi thường tự hỏi: "Họ có thật sự hạnh phúc không hay chỉ đang giả vờ"? Chính những suy nghĩ đó khiến tôi khó xây dựng được những mối quan hệ thân thiết và lâu dài.
Tôi cũng không dễ dàng với bản thân mình. Dù không đặt ra những mục tiêu lớn lao, nhưng mỗi lần cảm thấy mình chưa làm được điều gì đặc biệt, tôi lại tự trách bản thân. Những đêm khuya, tôi thường bị vây quanh bởi những suy nghĩ tiêu cực, tự hỏi liệu mình có đi đúng hướng hay không. Dù vậy, trong lòng tôi vẫn le lói hy vọng thay đổi. Tôi nhận ra chính sự tự cô lập và những suy nghĩ tiêu cực đang là rào cản lớn nhất. Để vượt qua điều đó, tôi biết mình cần một cú hích mạnh mẽ hơn, một lý do đủ lớn để thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống và chính mình. Mong được các bạn chia sẻ cùng tôi.
Nam Hoàng 16/02/2025

Nỗi sợ người cũ đi lấy chồng bủa vây tôi cả ngày lẫn đêm

Tôi và em quen nhau cách đây ba năm, thật sự rất thương nhau; rồi tôi biết mình bị bệnh nên chia tay em.
Tôi 33 tuổi, là giáo viên cấp ba ở một trường phổ thông thuộc tỉnh Phú Yên. Em nhỏ hơn tôi năm tuổi. Lúc mới quen nhau, em vừa ra trường và xin giảng dạy ở một trường tiểu học. Chúng tôi cùng trải qua những năm tháng rất hạnh phúc, dự định công việc ổn định và cùng mở một trung... Đọc thêm

Sau một lần cãi vã lớn, bạn trai thay đổi theo hướng tiêu cực

Giờ anh thường xuyên đi nhậu, nói chuyện cọc cằn, không còn dịu dàng như trước.
Yêu xa chưa bao giờ là điều dễ dàng, đặc biệt khi cả hai còn trẻ và chưa có nhiều kinh nghiệm trong tình yêu. Tôi và anh từng có khoảng thời gian rất hạnh phúc. Anh quan tâm, lo lắng và thậm chí thay đổi bản thân vì tôi. Tuy nhiên, sau một lần cãi vã lớn trong khi tôi là người sai, dù cả hai đã làm hòa, nhưng... Đọc thêm

Mẹ ước tôi không lấy chồng, ở vậy chăm bà lúc tuổi già

Mẹ không vui khi tôi mang thai đứa thứ hai vì biết sẽ mất đi nguồn thu nhập khi tôi ở nhà dưỡng thai.
Tôi có bầu, mẹ không quan tâm hay sắp xếp ở gần, ít nhất là để ủng hộ tinh thần, có mẹ ruột bên cạnh bởi tôi cũng không cần mẹ phải làm việc tay chân nặng nhọc gì nhưng mẹ tỏ ra lạnh lùng. Tôi nói muốn về nhà mẹ thăm và ăn những món quê hương, mẹ bảo ở thành phố đi, tiết... Đọc thêm

35 tuổi chỉ có một mối tình, tôi ế đến vậy sao?

Có anh quen qua mai mối nhưng anh hiền quá, đến nhắn tin cũng không biết nhắn gì, tôi đành làm người xấu, khép lại chuyện mai mối này.
Cách đây một tháng tôi còn suy nghĩ về việc phải tích cực tìm người yêu. Thật ra bản thân là cô gái hướng nội nên không thể là người chủ động. Rồi nghĩ lại, ngồi không thì tình yêu cũng khó mò đến mình, vì thế tôi thử viết bài hẹn hò nhưng kết... Đọc thêm

Nhiều người tặng tôi câu 'xinh, tốt như vậy vẫn ế'

Sau khi đọc bài viết: "Bất lực vì 10 năm chẳng ai theo đuổi tôi", tôi thấy mình giống tác giả đến 90%.
Khác ở chỗ không có khoản tiết kiệm một tỷ, lý do vì sao sẽ có ở bên dưới. Tôi cũng ngoài 30 tuổi, công việc và lương ổn, ngoại hình cũng rất được, ít đi chơi và chưa có mảnh tình vắt vai, nói chung y hệt như cô gái trong bài viết trên. Tôi khác tác giả một điểm là nhận ra sự... Đọc thêm