Làm sao thoát khỏi sức hút của nam đồng nghiệp có vợ

Tôi không giải thích được sao lại xót xa khi thấy cậu ở lại muộn để hoàn thành nốt việc, tim đập nhanh khi cậu hỏi vài câu xã giao.
Tôi hơn 30 tuổi, đã lập gia đình, có hai con đang học cấp một. Chồng là mối tình đầu của tôi, chúng tôi kết hôn tự nguyện và được gia đình ủng hộ. Chúng tôi đều có công việc tương đối tốt, thu nhập ngang nhau, đã có nhà riêng, xe, một mảnh đất chung.
Về chồng tôi, anh chăm chỉ, tử tế, chăm lo cho ba mẹ con tôi, quan tâm tới gia đình hai bên. Anh vừa là chồng vừa là bạn, chúng tôi có thể tâm sự với nhau mọi thứ, anh luôn lắng nghe và tin tưởng tôi, tôi cũng vậy. Chúng tôi rất hợp nhau, gia đình lớn hai bên hòa thuận. Tôi luôn hỏi anh có hạnh phúc về gia đình nhỏ của mình không, có muốn tôi điều chỉnh gì không? Tôi không còn trẻ nhưng chăm sóc bản thân tương đối ổn, vóc dáng thon gọn, mặc đồ chuẩn mực, gọn gàng, đồ yêu thích của tôi là đầm thanh lịch, kín đáo.
Sáu tháng trở lại đây, tôi có cảm giác khác lạ với một bạn đồng nghiệp ít hơn hai tuổi, cậu ấy đã có gia đình. Chúng tôi chỉ là đồng nghiệp bình thường, tôi và cậu ấy phụ trách hai nhóm nhỏ khác nhau, chỉ nhắn tin trao đổi công việc. Cậu ấy vừa nghiêm túc, chăm chỉ trong công việc, vừa hài hước, vui vẻ với mọi người, lạc quan, chưa từng ong bướm hay điều tiếng gì. Tất cả chỉ ở phía tôi...
Tôi thường xuyên nghĩ tới cậu ấy, hay dõi theo hành động của cậu, muốn nhìn thấy cậu cười, thường xuyên xem lại ảnh của cậu. Cậu ấy không phải là người có ngoại hình xuất sắc, hay sự nghiệp thành công hơn người, nhưng tôi cũng không giải thích được vì sao lại xót xa khi thấy cậu ở lại muộn hơn để hoàn thành nốt việc dang dở, tim đập nhanh khi cậu ấy hỏi vài câu xã giao. Tất cả suy nghĩ của tôi với cậu ấy, tôi chưa từng nói cho ai, kể cả chồng, tất nhiên cả cậu ấy. Bởi tôi nghĩ nếu chồng biết, anh sẽ thất vọng và suy nghĩ, thậm chí sự dằn vặt, day dứt của tôi sẽ chuyển sang anh. Vì thế việc này tôi muốn tự mình giải quyết, tự chôn vùi tình cảm lạ thường, tội lỗi.
Đến hiện tại, việc đó có thể chưa ảnh hưởng tới gia đình, công việc của tôi, tôi vẫn đủ lý trí để điều khiển và tách biệt giữa tình cảm và công việc. Thế nhưng đôi khi tôi thấy tự dằn vặt bản thân vì chưa thoát được cảm xúc tầm thường đó. Trước đó tôi chưa từng vướng vào tình huống như vậy. Cho dù tôi sắp xếp công việc, gia đình, chồng con, học tập gần như kín hết thời gian, nhưng thấp thoáng đâu đó hình ảnh cậu ấy vẫn len lỏi trong tâm trí tôi.
Người ta nói: "Say nắng sẽ ăn mòn bạn, giống như ngọn lửa nhỏ cháy âm ỉ, rất đau và khó tắt". Tôi đã nghiên cứu nhiều bài viết của các chuyên gia, thử nhiều cách nhưng tình hình chưa cải thiện. Có lẽ tôi sẽ cho mình thêm một khoảng thời gian nữa để điều chỉnh. Nếu tình trạng đó không chấm dứt, tôi xin chuyển sang bộ phận khác. Mong nhận được sự chia sẻ của các bạn, chân thành cảm ơn.
Diệu Huyền 16/09/2025

Làm sao để thoát khỏi mối quan hệ với người đã có gia đình

Bao nhiêu đêm tôi giằng xé, giày vò nhưng không vượt qua nỗi bản thân để rồi lúc nào cũng canh cánh bên mình một nỗi buồn nặng trĩu.
Tôi 45 tuổi, quê miền Trung, là cán bộ công chức, 22 năm trước tôi theo chồng vào Nam làm việc, có một bé trai hiện học lớp 9. Rồi vợ chồng tôi ly hôn cách đây 10 năm, anh để lại nhà cửa cho hai mẹ con, ra nước ngoài làm việc. Tôi ở vậy nuôi con, dần ổn... Đọc thêm

Có nên chấp nhận mất tất cả để thoát khỏi vợ, đến với bồ

Nếu ly hôn, tôi sẽ mất kết nối với gia đình, trở thành người đàn ông tồi tệ trong mắt mẹ mình và con, thậm chí cả họ hàng.
Tôi 37 tuổi, sức khỏe tốt, ngoại hình ổn, sự nghiệp tạm coi là thành đạt, thu nhập cao, gia đình cũng có điều kiện sẵn nên có của ăn của để. Vợ kém tôi 8 tuổi, xinh đẹp, giỏi giang, khéo ăn nói, chúng tôi có bé trai 6 tuổi kháu khỉnh. Nhìn bên ngoài, ai... Đọc thêm

Tôi là nam châm thu hút người ái kỷ

Tôi có mẹ ái kỷ, bị sang chấn tâm lý từ sự thờ ơ của mẹ, dễ tha thứ, tự nhận lỗi về mình, luôn thấy mình không đủ tốt.
Tôi là tác giả của loạt bài viết về ái kỷ gần đây. Nhiều bạn động viên tôi rời bỏ ái kỷ. Tôi rất cảm ơn, đó là động lực để viết tiếp chuỗi bài này. Có bạn cũng hỏi cha tôi hiện ra sao. Cha tôi đã rờ khỏi người vợ độc hại ở tuổi 60, bỏ... Đọc thêm

Tôi có sức thu hút nhưng vẫn độc thân

Tôi 36 tuổi, nhân viên văn phòng, tự lập từ nhỏ, công việc ổn định, có bạn đồng hành là bé trai bảy tuổi bụ bẫm và đáng yêu.
Hai mẹ con như hai người bạn, nói chuyện với nhau lúc thì "cậu với tớ", "tôi với chú", vui vẻ, dễ thương. Tôi chịu khó, có nhân sinh quan tốt theo nhận xét của nhiều người. Hôn nhân khi tuổi cũng đến lúc lập gia đình, cảm thấy đối phương cơ bản là tốt,... Đọc thêm

Vợ quyết ra khỏi đời tôi sau nhiều lần bị đuổi khỏi nhà

Tôi và vợ mới ra tòa ký biên bản ly hôn, lỗi do tôi nhiều lần nóng nảy, đuổi vợ ra khỏi nhà.
Sau gần một năm, vợ tôi nộp đơn ra tòa ly hôn. Tôi đã xin lỗi hết lượt rồi nhưng vẫn không được. Bên cạnh đó, mẹ vợ cũng không muốn cho vợ tôi về. Tình cảm còn đó nhưng vợ tôi không muốn quay về. Tôi muốn làm lành, quay lại để con cái không thiệt thòi với người ngoài và tôi cũng yên... Đọc thêm