Làm sao thoát khỏi sức hút của nam đồng nghiệp có vợ

Tôi không giải thích được sao lại xót xa khi thấy cậu ở lại muộn để hoàn thành nốt việc, tim đập nhanh khi cậu hỏi vài câu xã giao.
Tôi hơn 30 tuổi, đã lập gia đình, có hai con đang học cấp một. Chồng là mối tình đầu của tôi, chúng tôi kết hôn tự nguyện và được gia đình ủng hộ. Chúng tôi đều có công việc tương đối tốt, thu nhập ngang nhau, đã có nhà riêng, xe, một mảnh đất chung.
Về chồng tôi, anh chăm chỉ, tử tế, chăm lo cho ba mẹ con tôi, quan tâm tới gia đình hai bên. Anh vừa là chồng vừa là bạn, chúng tôi có thể tâm sự với nhau mọi thứ, anh luôn lắng nghe và tin tưởng tôi, tôi cũng vậy. Chúng tôi rất hợp nhau, gia đình lớn hai bên hòa thuận. Tôi luôn hỏi anh có hạnh phúc về gia đình nhỏ của mình không, có muốn tôi điều chỉnh gì không? Tôi không còn trẻ nhưng chăm sóc bản thân tương đối ổn, vóc dáng thon gọn, mặc đồ chuẩn mực, gọn gàng, đồ yêu thích của tôi là đầm thanh lịch, kín đáo.
Sáu tháng trở lại đây, tôi có cảm giác khác lạ với một bạn đồng nghiệp ít hơn hai tuổi, cậu ấy đã có gia đình. Chúng tôi chỉ là đồng nghiệp bình thường, tôi và cậu ấy phụ trách hai nhóm nhỏ khác nhau, chỉ nhắn tin trao đổi công việc. Cậu ấy vừa nghiêm túc, chăm chỉ trong công việc, vừa hài hước, vui vẻ với mọi người, lạc quan, chưa từng ong bướm hay điều tiếng gì. Tất cả chỉ ở phía tôi...
Tôi thường xuyên nghĩ tới cậu ấy, hay dõi theo hành động của cậu, muốn nhìn thấy cậu cười, thường xuyên xem lại ảnh của cậu. Cậu ấy không phải là người có ngoại hình xuất sắc, hay sự nghiệp thành công hơn người, nhưng tôi cũng không giải thích được vì sao lại xót xa khi thấy cậu ở lại muộn hơn để hoàn thành nốt việc dang dở, tim đập nhanh khi cậu ấy hỏi vài câu xã giao. Tất cả suy nghĩ của tôi với cậu ấy, tôi chưa từng nói cho ai, kể cả chồng, tất nhiên cả cậu ấy. Bởi tôi nghĩ nếu chồng biết, anh sẽ thất vọng và suy nghĩ, thậm chí sự dằn vặt, day dứt của tôi sẽ chuyển sang anh. Vì thế việc này tôi muốn tự mình giải quyết, tự chôn vùi tình cảm lạ thường, tội lỗi.
Đến hiện tại, việc đó có thể chưa ảnh hưởng tới gia đình, công việc của tôi, tôi vẫn đủ lý trí để điều khiển và tách biệt giữa tình cảm và công việc. Thế nhưng đôi khi tôi thấy tự dằn vặt bản thân vì chưa thoát được cảm xúc tầm thường đó. Trước đó tôi chưa từng vướng vào tình huống như vậy. Cho dù tôi sắp xếp công việc, gia đình, chồng con, học tập gần như kín hết thời gian, nhưng thấp thoáng đâu đó hình ảnh cậu ấy vẫn len lỏi trong tâm trí tôi.
Người ta nói: "Say nắng sẽ ăn mòn bạn, giống như ngọn lửa nhỏ cháy âm ỉ, rất đau và khó tắt". Tôi đã nghiên cứu nhiều bài viết của các chuyên gia, thử nhiều cách nhưng tình hình chưa cải thiện. Có lẽ tôi sẽ cho mình thêm một khoảng thời gian nữa để điều chỉnh. Nếu tình trạng đó không chấm dứt, tôi xin chuyển sang bộ phận khác. Mong nhận được sự chia sẻ của các bạn, chân thành cảm ơn.
Diệu Huyền 16/09/2025

Làm sao thoát khỏi mẹ của con tôi

Cô ấy không ngừng đòi hỏi ngày càng nhiều và càng quá sức với tôi, ví dụ như liên tục đòi tăng tiền nuôi con.
Tôi lỡ có con với một cô gái trong công ty, quen được hai năm trong trạng thái cả hai thống nhất không công khai với ai ở chỗ làm, đi chơi cũng đi xa. Từ ngày có con, tôi rơi vào trạng thái ăn không ngon, ngủ không yên. Đọc xong nhiều độc giả có thể bảo tôi này kia, hoặc cho... Đọc thêm

Làm sao để thoát khỏi mối quan hệ với người đã có gia đình

Bao nhiêu đêm tôi giằng xé, giày vò nhưng không vượt qua nỗi bản thân để rồi lúc nào cũng canh cánh bên mình một nỗi buồn nặng trĩu.
Tôi 45 tuổi, quê miền Trung, là cán bộ công chức, 22 năm trước tôi theo chồng vào Nam làm việc, có một bé trai hiện học lớp 9. Rồi vợ chồng tôi ly hôn cách đây 10 năm, anh để lại nhà cửa cho hai mẹ con, ra nước ngoài làm việc. Tôi ở vậy nuôi con, dần ổn... Đọc thêm

Cô độc dù có sức hút và lương tháng 60 triệu đồng

Nhìn từ bên ngoài, cuộc sống của tôi thực sự rất ổn, công việc nhẹ nhàng so với khả năng nên có nhiều thời gian rảnh.
Tôi, chàng trai 27 tuổi, đang làm việc cho một tập đoàn nước ngoài với mức lương khoảng 60 triệu đồng. Về ngoại hình, tôi được nhiều người khác giới đánh giá là có sức hút và họ để ý, với vẻ ngoài thư sinh, điềm tĩnh và ít lời. Nhìn từ bên ngoài, cuộc... Đọc thêm

Tôi là nam châm thu hút người ái kỷ

Tôi có mẹ ái kỷ, bị sang chấn tâm lý từ sự thờ ơ của mẹ, dễ tha thứ, tự nhận lỗi về mình, luôn thấy mình không đủ tốt.
Tôi là tác giả của loạt bài viết về ái kỷ gần đây. Nhiều bạn động viên tôi rời bỏ ái kỷ. Tôi rất cảm ơn, đó là động lực để viết tiếp chuỗi bài này. Có bạn cũng hỏi cha tôi hiện ra sao. Cha tôi đã rờ khỏi người vợ độc hại ở tuổi 60, bỏ... Đọc thêm

Tôi khó thoát khỏi người vợ lười biếng, ăn bám

Khi tôi làm ăn gặp khó khăn, lập tức bị vợ tìm cách "tống" ra đường và chiếm toàn bộ các căn nhà tôi mua.
Tôi cũng chịu đựng gần giống tác giả bài viết "Vợ có 30 áo măng tô, 60 đôi giày và 20.000 tấm ảnh 'sống ảo' bằng tiền tôi làm ra". Vợ tôi chẳng xinh, cũng không chịu đi làm dù tôi đã bỏ tiền học và giúp cô ấy xin việc vài lần. Tôi muốn "trả về nơi sản xuất từ lâu" mà... Đọc thêm